商品の説明
ズンバフィットネス公式の
ボディシェイプアップシステムです
ご家庭でズンバのリズムに乗って
楽しくしぇいっぷアップを目指しましょう。
プログラムガイド：トレーニングプランやストレッチ、食事ガイド
DVD４枚：ステップバイステップ、アクティベイト、
　　　　　エクジラレート、リップトトーニングとミックス
CD１枚：ズンバサウンドトラック（パーティネイション）
ズンバ　トーニングスティック２本
ステップバイスッテップのＤＶＤは、初心者向けに
ズンバの基本ステップなどをわかりやすく教えてくれます。
スタジオレッスンなどで、よくわからなかったステップや、
身体の動かし方を学習できます。
アクティベイトやエクジラレートでは、
色々な音楽に乗って、インストラクターと一緒にズンバダンス
リップトトーニングは、付属のトーニングスティックを使って、
筋トレ要素のあるズンバです
ＤＶＤはハードにコピーして視聴していましたので
ＤＶＤ原本はそんなに何度も視聴していません。
ＣＤ視聴は１回です。
トーニングスティックはもう１組サイズ違いの物を持っていたので
このセットの物は未使用です。
家庭の戸棚にしまい込んでいたものです。
ご理解のある方に。
商品の情報
カテゴリーCD・DVD・ブルーレイ > DVD > スポーツ・フィットネス商品の状態目立った傷や汚れなし発送元の地域千葉県